Body Stress Release

• Nekhernia

In maart 2005 heb ik voor het eerst vernomen van Body Stress Release(BSR). Ik was op dat moment net aan het herstellen van mijn 2e nekhernia. Na enkele behandelingen waren de reacties vrij heftig. Ik dacht "oh god ik heb een 3e nekhernia". Gelukkig kon Caroline me geruststellen dat het geen 3e nekhernia was maar het genezingsproces wat op gang was gekomen. Dit is voor iedereen anders maar voor mij was het behoorlijk heftig.

Na enkele weken begon ik me beter te voelen. Het was heel belangrijk voor mij dat ik steeds beter begreep hoe BSR werkt, waardoor ik beter begreep waarom mijn lichaam reageerde zoals het reageerde. Tijdens die weken kwam de vastgezette spierspanning in mijn nek los. De zenuwbanen in mijn nek, die door deze spierspanning onderdrukt waren, gingen beter stromen waardoor het gevoel in het gebied terugkwam. In deze meer ontspannen situatie kon het lichaam de aangedane plek genezen; en zo gebeurde. Niet alleen in mijn nek en rug maar praktisch in mijn hele lichaam was het proces aan de gang.

Ik kreeg opeens pijn op plaatsen van oude blessures waarvan ik dacht dat ze al maximaal waren genezen en ik met het restant aan beperking maar moest leven. Ik heb me enkele maanden intensief laten behandelen en dat wierp zijn vruchten af. Ik heb geen last meer van mijn nekhernia's en ik kan weer normaal een tenniswedstrijd spelen zonder dat ik vroegtijdig moet opgeven vanwege krampen in de benen of pijn in de schouders. Wat heerlijk, geen pijn meer na inspanning! Begin november heb ik mij officieel beter gemeld bij mijzelf.

Ik heb Caroline hartstikke bedankt voor alle goede zorgen en een afspraak gemaakt voor over enkele maanden, een check-up. Want dat blijf ik nodig hebben vond ik zelf, ik heb namelijk een vrij drukke baan en eis veel van mijzelf als ik aan het sporten ben.

 Ik wil u graag ook nog een kleine anekdote vertellen, waaruit blijkt dat een beperking niet hoort en u dat niet als vanzelfsprekend of normaal moet accepteren. Ik heb rond mijn 20ste mijn hamstring ernstig geblesseerd bij het softbal, normaal moet je weken rusten om dit te laten herstellen. Maar ja, je bent jong en je moet een paar dagen later de bekerfinale zaalvoetbal spelen. Ik heb vanaf die tijd tot dat ik met BSR in aanraking kwam altijd een beperking gehad met mijn hamstring. Maar daar leer je mee leven toch?

Tot mijn verbazing kwam ik er achter dat ik na de BSR behandelingen geen beperking meer had in mijn hamstring. Ik kwam daarachter toen ik met mijn handen vol een lichtknopje op 1 meter hoogte aan moest drukken. Zonder er bij na te denken deed ik dat met mijn voet. Dat ging probleemloos, ik kon mijn been zomaar optillen zonder pijn! Het zijn van die kleine positieve verassingen waaraan je merkt hoe ver BSR doorgaat.